HOUSTON – En tiempos de pandemia y en tiempos regulares es importante que se asegure de que sus hijos tengan todas las vacunas antes del regreso a clases.
Un requisito que puede variar en cada estado, destacó el doctor Andrés Fernando Gil.
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“Por ejemplo en Texas creo que cuando entran a séptimo grado 12 años les piden refuerzo de meningitis, el Tdap - difteria, tosferina y tétanos, y que estén al día con las vacunas de varicela”.
Las vacunas del Covid 19 son recomendación y decisión de los padres con sus pediatras.
Otra cosa que deben cuidar los padres es que los niños duerman suficientes horas.
“En edad preescolar de 10 a 12 horas. Los niños a los 12 años, unas ocho horas y los adolescentes de ocho a 10 horas, si es posible”.
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Además, Gil recomienda inculcarle a sus hijos las comidas y bebidas saludables, estar bien hidratados evitando las bebidas azucaradas en exceso.
Si sus hijos hacen deporte, le recuerda que es importante realizar los chequeos de salud que necesitan y si tiene algún padecimiento o alergia, siempre comuníquelo a la escuela,
Así es que las clases no han empezado, pero los padres de familia ya tienen que empezar su tarea.
